Dieta Keto para mejorar la piel y el cabello
La alimentación keto es una propuesta dietética que ha ganado notoriedad en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y promover la pérdida de peso, además de mejorar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una consumo significativo de grasas, una ingesta equilibrada de proteínas y una di